偶然、いいお店を見つけるのは東京歩きの楽しみです。 今日みつけた素敵なカフェは青山学院近く。 20席ほどの小ぶりなカフェです。 １番大きなテーブルの上には天井まで届きそうなドウダンツツジの花瓶が2つ。 他にもグリーンがたくさん。 テーブル同士の目…

今日は朝から気持ちが上がらない。 こういうときは手っ取り早くジムで整うに限る。 掃除をひと通り終わらせてジムへ。 途中の新緑が美しい。 東京都心部にこの緑! これだけでもだいぶ心が救われる。 ジムではひたすらマシンと呼吸だけに集中。 おかげで心が…

アラカンのスギコです。 行ってまいりました、ユニクロ感謝祭。 思わぬ拾い物があったのでご紹介です。 それは 「ミニT」 大人気のユニクロUよりも、ちよっとだけ丈が短め。 これがいいんです。 ウエストインは お腹まわりの気になるアラカンにはハードル高…

半端に空いた時間、本屋へ。 首のかゆみが気になり東洋医学のコーナーへいってみる。肌のトラブルは肺が関係しているらしい。もっと詳しく調べてみよう。 小林弘幸先生の本もチェック。一貫して自律神経を整えることの大切さを説いている方で、私も数冊読ん…

ユニクロ東京は有楽町のマロニエゲートにある大型店です。昔のプランタン銀座があったところ。 他にもGU、PLST、Theoryとファーストリテイリンググループ勢ぞろいの店舗。見て回るのに便利なのです。 今日のお目当てはユニクロのタックワイドパンツ。シルエ…